プロも実践！ゴルフ手袋のかぶれを完全撃退する5つの秘策

ゴルフを楽しむ上で避けては通れないのが「手袋問題」。特に暑い季節や長時間のラウンドでは、手袋による手のかぶれや痛みに悩まされるゴルファーは少なくありません。プロでさえもこの問題と日々闘っているのです。

この記事では、トッププロも実践している手袋かぶれ対策と、肌トラブルを未然に防ぐためのケア方法を徹底解説します。これを読めば、もう手のかぶれに悩まされることなく、最後のホールまで快適なスイングを維持できるでしょう。

なぜゴルフ手袋でかぶれるのか？原因を知ろう

ゴルフ手袋によるかぶれの主な原因は以下の4つです。

特に夏場は汗による湿気が主な原因となり、冬場は乾燥した肌と手袋の摩擦が問題になることが多いです。

ゴルフ手袋のかぶれ対策で最も重要なのは、適切な手袋選びです。プロゴルファーたちは自分の肌質や季節に合わせて手袋を使い分けています。

手袋選びで多くの人が犯す間違いは「きつめを選ぶ」ことです。実はプロの多くは、少しゆとりのあるサイズを選んでいます。ぴったりすぎる手袋は汗や熱を逃がせず、かぶれの原因になります。

プロ直伝のサイズ確認法:

プロゴルファーの多くは、ラウンド前に特殊な保護クリームを使用しています。これがかぶれ防止の強い味方になります。

多くのプロが実践しているのが、複数の手袋を使い回す「ローテーション法」です。

基本は2〜3枚のローテーション
- 最低2枚、理想は3枚の同じモデルの手袋を用意
- 3〜4ホールごとに手袋を交換
- 使用済みの手袋はカートのハンドルなどに掛けて乾燥させる
天候別の対応策
- 猛暑日：各ホール間で手袋を外し、手と手袋を乾かす時間を作る
- 雨天時：防水スプレーを手袋に吹きかけ、余分な湿気から守る
予備の手袋の保管方法
- 直射日光を避けたカートバッグのポケットに保管
- 防水ジップロックに乾燥剤と一緒に入れておくプロも多い

ラウンド後のケアは翌日以降のプレーに大きく影響します。特にかぶれやすい人は、この工程を絶対に省かないでください。

手袋のケア
- プレー後は手袋を広げて風通しの良い場所で陰干し
- 洗う場合は中性洗剤で優しく手洗い（洗濯機は厳禁）
- 濡れた状態で放置すると雑菌が繁殖しかぶれの原因に
手のアフターケア
- ぬるま湯でやさしく手を洗い、汗や汚れを落とす
- かぶれや赤みがある場合は、冷水で冷やして炎症を抑える
- 専用のハンドクリームで保湿（おすすめ：ゴルファーズハンドケアクリーム）

多くのトッププロが実践している「手のコンディショニング」。実はこれが長期的なかぶれ対策の決め手になります。

ゴルフ手袋のかぶれは、正しい知識と予防策で完全に防ぐことができます。この記事で紹介した5つの秘策を実践すれば、もう手のかぶれや痛みに悩まされることなく、1日を通して快適なゴルフを楽しめるでしょう。

特におすすめなのは「秘策2」で紹介した保護クリームの使用と、「秘策3」のローテーション法です。この2つだけでも実践すれば、かぶれのリスクは大幅に減少します。

あなたのゴルフライフが、手袋の悩みから解放され、より楽しいものになることを願っています。